怒り– tag –
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「なんであんなに怒るの?」急な怒りの裏に隠れた相手の「触れてはいけない部分」
職場で、友人との会話で、あるいは家族との間で。 「え、今のでそんなに怒る…!?」 あなたはただ普通に話していただけなのに、相手が突然、まるでスイッチが入ったかのように感情的になった経験はありませんか? こちらとしてはまったく悪気がなかったり... -
敏感な私でも大丈夫!HSPさんが怒りの感情と上手に付き合うための7つのステップ
「なんで私ばっかりこんなにイライラするんだろう?」「ちょっとしたことでカッとなってしまう自分が嫌になる…」。 もしあなたがそんな風に感じているHSPさんなら、もしかしたら怒りの感情に振り回されて疲れてしまっているのかもしれません。 HSPさんは、...
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