認知バイアス– category –

「どうしてあの人は、こんな簡単なことに気づかないんだろう？」 「このやり方が一番いいに決まっている」 私たちは、毎日たくさんの決断を下し、物事を判断しています。その際、これまでの経験から得た「自分の考え方」が基準になります。 しかし、その考...

前回の記事で、急に感情的になる人の裏には、触れてほしくない「コンプレックス」が隠されていることが多いと説明しました。相手の心理を理解することは大切ですが、実際に身近に怒りっぽい人がいると、毎日が憂鬱に感じることもありますよね。 「怒りの感...

「また体調が悪い…もしかしてストレスのせい？」 もしあなたが今、そう感じているなら、ぜひこの記事を読んでみてください。ストレスは私たちの心と体に大きな影響を与え、時には体調を崩す原因にもなります。 でも大丈夫。ストレスに強い心と体を作るため...

前回の記事では、私たちが無意識のうちに陥っている「思考の偏り」こと認知バイアスについてご紹介しました。今回は、特に情報過多な現代社会で私たちが陥りやすい認知バイアスに焦点を当て、その「落とし穴」から身を守るためのヒントをお伝えします。 テ...

「どうしてあの時、あんな選択をしてしまったんだろう？」 「なぜかいつも、同じようなことで失敗しちゃうんだよな…」 「あの人の言っていること、どうにも納得できないんだけど、何が違うんだろう？」 そんな風に感じたことはありませんか？私たちの日常...