習慣化– category –

「やりたいことはあるのに、やる気が起きない」 そう言って、新しい一歩を踏み出せないでいませんか？ やる気は、気まぐれなものです。いつ現れるか分からない「やる気」を待っているだけでは、何も始まりません。しかし、やる気がなくても、勉強や運動を...