モチベーション維持– tag –

こんにちは、キョウです。 いつもと同じ仕事をしようと思っているのに、なぜか気がそれてしまう。集中しようとしても、視覚に入る何かが気になって思考が止まってしまう。そんな経験はありませんか？ 実はその原因は、あなたのやる気の問題ではなく、身の...

こんにちは、キョウです。 「今年こそは〇〇を達成するぞ！」と目標を立てて、新しい手帳を買ったのに、気づけばただのTo-Doリストになってしまっている…。そんな経験はありませんか？ 目標達成には「やる気」が不可欠だと思われがちですが、実は「やる気...