断捨離– tag –
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仕事術
集中力を取り戻す環境の整え方:不用品を手放して心の「余白」を作る技術
こんにちは、キョウです。 いつもと同じ仕事をしようと思っているのに、なぜか気がそれてしまう。集中しようとしても、視覚に入る何かが気になって思考が止まってしまう。そんな経験はありませんか? 実はその原因は、あなたのやる気の問題ではなく、身の... -
考え方のヒント
「できない私」から抜け出せたのは、片づけがきっかけだった
「片づけって、ただモノを減らすだけじゃないの?」そう思っていた私が、まさか「片づけ」で自分に自信が持てるようになるとは、正直思っていませんでした。 けれど今では、片づけは“自分を信じ直す行為”だとさえ感じています。 自信がないと、部屋が散ら... -
時間管理
年間〇〇時間も自由時間が増える!「持たない暮らし」で本当に大切なものと向き合う
「あれ、どこに置いたっけ?」 朝の忙しい時間、出かける直前になって鍵が見つからない。探し物をしているうちに、どんどん時間は過ぎていく。結局見つからず、焦って家を出る羽目に……。 こんな経験、あなたにもありませんか? 私たちは、日々の生活の中で...
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