なりたい自分– tag –
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手帳
手帳で叶える目標設定:「なりたい自分」を定めてハビットトラッカーを満たす方法
こんにちは、キョウです。 あなたは毎年、年末や年始に意気込んで目標設定をしていませんか? 「資格の勉強をする」「運動を習慣にする」「読書をする」 意気揚々とハビットトラッカーの項目を埋めたのに、気づけば数週間後には空白の欄ばかり。頑張って記... -
考え方のヒント
流されるままの1年と、なりたい自分を描いた1年。未来を変えるためのたった1つの習慣
あなたは、この1年をどんな風に過ごしてきましたか? 「あっという間だった」「毎日同じことの繰り返しだった」 もし、そう感じているなら、それはあなたが「流されるまま」に生きていたのかもしれません。 恥ずかしながら、私も以前はそうでした。しかし...
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