仕事効率化– tag –
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睡眠
「朝時間」が人生を変える!最高の睡眠の「質」が仕事前のパフォーマンスと余裕を生む
こんにちは、キョウです。 「仕事だけで一日が終わってしまい、自分のやりたいことができていない」と落ち込んでしまうことはありませんか?本当は資格の勉強をしたい、趣味の時間を作りたい、運動したい。そう思っても、朝は疲れが残っていて起きられず、... -
忘れ物
「また忘れた!」に終止符を。忙しいあなたのための忘れ物”卒業”チェックリスト
「あ!鍵がない」「財布、どこに置いたっけ?」「今日の会議、資料持ってくるの忘れた…」 忙しい日々を送るあなたへ。 こんな「また忘れた!」という“うっかり”に、うんざりしていませんか? 忘れ物は単なるミスではなく、焦りやイライラを生み、大切な時...
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