振り返り– tag –
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手帳
手帳を成長記録に変える:単調な毎日に「できたこと」を記録する仕組み
こんにちは、キョウです。 「毎日、昨日と同じことの繰り返しだ…」 朝起きて、仕事をして、家事をして、あっという間に夜になり、ふと手帳を見返しても、書かれているのは終わらせるべきタスクやルーティンばかり。 タスクは確かに片付いているのに、「自... -
手帳
成長を加速させる!日々の「ふりかえり」を習慣にするシンプルな方法
こんにちは、キョウです。 仕事や日々のタスクに追われ、がむしゃらに頑張っているのに、「本当に成長しているのだろうか?」と立ち止まってしまうことはありませんか? 成長とは、単に新しい知識を得ることではありません。それは、自分の行動を客観的に... -
手帳
手帳のマンスリーが真っ白…。初心者でも続く「手帳×振り返り」の新しい使い方
こんにちは、キョウです。 意気込んで買った手帳。最初の数ページは埋めたものの、マンスリーページがいつの間にか真っ白...。そんな経験はありませんか? 実は、私もその一人です。手帳を使いこなせていないと感じていました。 今回は、私自身が過去の失...
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