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手帳
「行動を変える」のは環境が9割 | なりたい自分に近づくための具体的な方法
こんにちは、キョウです。 「頭ではわかっているのに、なぜか行動できない」「なりたい自分に向けて努力をしたいのに長続きしないのは、自分の意志が弱いからだ」と、自分を責めてしまうことはありませんか? しかし、努力が続かない根本的な原因は、あな... -
認知バイアス
「私は大丈夫」が危ない!巧妙な詐欺に騙されないための具体的な防衛方法
こんにちは、キョウです。 詐欺のニュースを聞くと、「自分には関係ない」「あの人は騙されやすいから」と他人事のように感じていませんか?しかし、多くの詐欺師が狙うのは、まさに「私は大丈夫」と過信している、情報感度の高い人たちです。 なぜなら、...
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