最初の一歩– tag –

こんにちは、キョウです。 「やる気が出たら行動しよう」「モチベーションが上がるのを待とう」そう考えて、結局何も始められなかった経験はありませんか？ 実は、行動とモチベーションの関係は、多くの人が思っているのとは逆です。やる気があるから行動...

「やりたいことはあるのに、なかなか動き出せない…」 「いつかやろう」と先延ばしにしていることが、心の中に溜まっていませんか？ かつて、私もそうでした。ずっと「運動を始めたい」と思いながらも、なかなか最初の一歩が踏み出せませんでした。でも、そ...