疲労– tag –

こんにちは、キョウです。 仕事中にふと別のことが頭に浮かんでしまい、なかなか集中が続かないことはありませんか？その原因の一つは、もしかすると視界から入る「色」にあるかもしれません。 私たちの脳は、目に見える情報を無意識に処理し続けています...

「最近、なんだかやる気が出ない」 「朝、起きるのがつらい」 そう感じているのに、無理して頑張り続けていませんか？ 「休むのはサボりだ」「休んでいると置いていかれる」 そんな風に思って、心や体が発するサインを無視し続けているのかもしれません。 ...