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脳腸相関
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健康
心と体は「腸」でつながる!夏のしんどさを吹き飛ばす腸活の秘密
今年の夏も暑くなりそうですね。毎日を元気に過ごすためには、夏バテ対策が欠かせません。 「夏バテ」と聞くと、食欲不振や体がだるいといった身体的な症状を思い浮かべる方が多いかもしれません。でも、実は夏バテは心の状態にも深く関わっているんです。...
2025年7月6日
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