自己成長– tag –
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なりたい自分が見つかる。本や動画を「最高のメンター」にする方法
あなたの周りに、将来の目標となるような人物はいますか? 「将来はこんな人になりたい」「こんな働き方をしたい」という理想があっても、身近なところにそのモデルとなる人物がいない。多くの人が、そんな悩みを抱えているのではないでしょうか。 「人は... -
流されるままの1年と、なりたい自分を描いた1年。未来を変えるためのたった1つの習慣
あなたは、この1年をどんな風に過ごしてきましたか? 「あっという間だった」「毎日同じことの繰り返しだった」 もし、そう感じているなら、それはあなたが「流されるまま」に生きていたのかもしれません。 恥ずかしながら、私も以前はそうでした。しかし... -
後悔を「教訓」に変える3つのステップ。過去の自分と向き合う方法
「あの時、ああしていれば…」 「どうしてあんなことをしてしまったんだろう…」 過去の出来事を思い出しては、後悔の念に駆られる。そんな経験は誰にでもありますよね。 後悔は、心がチクチク痛む、つらい感情です。しかし、後悔はただの「失敗」ではありま... -
成長を加速させる!PDCAの進化形「PDCFAサイクル」とは?
「目標を設定してもなかなか達成できない…」「PDCAサイクルを回しているつもりだけど、どうも効果が実感できない…」そう感じていませんか? もしあなたが、もっと効率的に、そして本質的に成長したいと願うなら、従来のPDCAサイクルをさらに進化させた「PD... -
怖くない!一緒に乗り越えよう、コンフォートゾーンの壁を壊すヒント
「新しいことに挑戦したいけれど、どうしても一歩が踏み出せない」 「現状維持の方が楽だし、失敗したらどうしようって考えてしまう」 そんな風に感じたことはありませんか? 実は、私自身もよくそう思います。私たちは皆、無意識のうちに自分を安心できる...
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