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頭痛
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考え方のヒント
緊張で頭が痛い…体が辛いあなたへ。頑張りすぎないリラックス習慣
いつも一生懸命なあなたへ。 大事な会議の前、試験当日、初めての場所、あるいは日々の人間関係… 気づけば体がこわばり、心臓がドキドキ。そして、ズーンと重い頭痛がきたり、胃がキリキリしたり、なんだか体全体がだるくなったり… 「またか…」「どうにか...
2025年5月12日
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