2026年8月– date –
-
HSP
「買い増しできない期間」があっても大丈夫。投資15年の経験者が語る、情報に振り回されない思考の軸
投資経験15年のリアルな体験談。追加投資ができなかった時期を乗り越えた方法や、HSPの繊細さを活かして「市場から退場しない」ための思考の軸を解説します。 -
考え方のヒント
クジラのジャンプから学んだ!思考を深めて本質にたどり着く「問いの立て方」
クジラが飛ぶ理由を探るプロセスから、仕事や日常で使える「思考の深掘り方」を解説。前提を疑い、表面的な現象ではなく構造まで「なぜ」を繰り返す3つの視点をお伝えします。 -
目標達成
If-Thenプランニングを味方にする方法。習慣化の初期をラクに乗り越える「情動記憶」の使い方
If-Thenプランニング(仕組み)が続かない原因は脳のエネルギー不足です。行動直後に「小さな達成感」を与える情動記憶を組み合わせ、意志力に頼らず習慣化する3ステップを解説します。 -
手帳
手帳に書くのは「タスク」だけじゃなくていい!心をラクにする「状態のゴール」10選
タスク管理に疲れた方へ。手帳に「どんな状態で過ごしたいか」を書くことで心に余白を作る方法と、そのまま使える状態のゴールの例を10個ご紹介します。 -
考え方のヒント
自分の「本当の本音」を知る方法!決断の“一瞬”を切り取る自己分析術
日常のモヤモヤする選択を例に、思考の言い訳に騙されず決断した一瞬の身体感覚から本当の本音を引き出す5つのステップをわかりやすく解説します。
1
