受容– tag –

見たくない自分に出会ったとき、自分を責めていませんか？ズルさや嫉妬といった影の部分（シャドウ）は、実はあなたの大切な一部です。無理に消そうとせず、その奥にある「願い」に気づくためのセルフコーチングの視点を綴りました。