親、配偶者、子ども、親友。
あなたの人生にとって、一番大切な人は誰ですか？
心の中では感謝していても、いざ言葉にしようとすると照れくさかったり、「いつでも言えるから、また今度でいいか」と先送りにしてしまったり。
今回は、そんな風に感じているあなたに、私の経験から学んだ、後悔しないための大切なお話をさせてください。
「いつでも言える」は、人生最大の勘違い
私たちは、身近な人の存在を当たり前だと思ってしまいがちです。
毎日会えるから。いつでも話せるから。そんな風に考えていると、感謝を伝えることを後回しにしてしまいます。
しかし、その「いつでも」という錯覚が、取り返しのつかない後悔につながることがあります。
恥ずかしながら、私もその一人でした。
親が亡くなる前日、実家へ行こうと思っていました。でも、「また次の週末にでも行けばいいか」と、その日会うことを先送りにしてしまったんです。
翌日、突然の訃報を受け、ただただ後悔の念に駆られました。
「あの時、たった1日でも、会いに行けばよかった。」
後悔しないために、今日からできること
後悔しないために、今日からできること、それは小さな感謝を言葉にして伝えることです。
日常の「ありがとう」を増やす
特別なことでなくても、感謝の気持ちは伝えることができます。
「お茶を入れてくれてありがとう」 「話を聞いてくれてありがとう」
こうした小さな「ありがとう」を声に出すことで、相手との関係がより温かいものになります。
なぜ感謝しているかを具体的に伝える
単に「ありがとう」と言うだけでなく、「〇〇をしてくれたから、本当に助かったよ。ありがとう」と理由を付け加えてみましょう。
相手は「自分の行動がちゃんと見てくれている」と感じ、喜びが増します。
手紙やメッセージを活用する
直接言うのが難しい場合は、LINEや手紙を使って感謝の気持ちを伝えてみるのも良い方法です。
言葉では伝えにくいことも、文章にすることで素直に表現できるメリットがあります。
まとめ
感謝を伝えることは、相手だけでなく、伝える自分自身の心も満たしてくれる行為です。
私の経験から、人生は有限であり、大切な人と「いつでも会える」という保証はありません。
だからこそ、後悔しないために、たった一言でもいいから、心の中にある「ありがとう」を言葉にしてみませんか？
今日、あなたが伝えたい「ありがとう」は誰ですか？
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